Zo werkt een consult bij Overgangspraktijk Altena
Tijdens een consult neem ik de tijd om jouw klachten, gezondheid en persoonlijke situatie zorgvuldig in kaart te brengen. Je krijgt uitleg en deskundig advies, zodat je begrijpt wat er speelt en welke mogelijkheden bij jou passen.
Persoonlijke overgangszorg begint met jouw verhaal
De overgang verloopt voor iedereen anders. Daarom kijk ik niet alleen naar afzonderlijke klachten, maar naar het geheel. Jouw klachten, gezondheid, leefstijl en persoonlijke situatie vormen het uitgangspunt voor de begeleiding.
Stap 1
Vragenlijst invullen
Vooraf ontvang je een uitgebreide vragenlijst over onder andere je klachten, menstruatie, gezondheid, medische voorgeschiedenis en leefstijl. Zo kunnen we tijdens het consult gericht ingaan op wat voor jou belangrijk is.
Stap 2
Eerste consult
Tijdens het eerste consult neem ik uitgebreid de tijd om jouw klachten, vragen en situatie te bespreken. We kijken welke klachten mogelijk samenhangen met de overgang en of er aanwijzingen zijn dat andere factoren een rol spelen.
Ik breng je klachten en de fase van de overgang waarin je je bevindt in kaart. Ook kijken we naar je gezondheid en relevante risicofactoren en meet ik onder andere je bloeddruk.
Je krijgt uitleg over wat er tijdens de overgang in je lichaam verandert en hoe dit kan samenhangen met jouw klachten. Vervolgens bespreken we welke mogelijkheden er zijn om je klachten te verminderen en je gezondheid te ondersteunen. Afhankelijk van jouw situatie kan dit gaan over leefstijl, voeding, beweging, slaap, stress en herstel, niet-hormonale mogelijkheden en hormoontherapie.
Ik bespreek de verschillende mogelijkheden en de voor- en nadelen. Jij bepaalt wat bij jou past. Samen komen we tot een advies dat aansluit bij jouw klachten, gezondheid, wensen en persoonlijke situatie.
Stap 3
Vervolgconsult
Tijdens het vervolgconsult bespreken we hoe het met je gaat en wat het advies of een eventuele behandeling je heeft gebracht. Zijn je klachten veranderd? Wat werkt goed en waar is bijsturing nodig?
Wanneer je bent gestart met een behandeling, bespreken we het effect en eventuele bijwerkingen. Als dat nodig is, kijken we of aanpassing of overleg met de voorschrijvend arts wenselijk is.
Ook kijken we verder vooruit. De overgang is een belangrijk moment om stil te staan bij je gezondheid voor de jaren die voor je liggen. Daarom besteden we aandacht aan onder andere hart- en vaatgezondheid, botgezondheid en wat je zelf kunt doen om gezond ouder te worden.
Hoeveel vervolgconsulten nodig zijn, verschilt per persoon. Soms is één vervolgconsult voldoende; wanneer er behoefte is aan verdere begeleiding kan een extra consult worden gepland.
Stap 1
Vragenlijst invullen
Vooraf ontvang je een uitgebreide vragenlijst over onder andere je klachten, menstruatie, gezondheid, medische voorgeschiedenis en leefstijl. Zo kunnen we tijdens het consult gericht ingaan op wat voor jou belangrijk is.
Stap 2
Eerste consult
Tijdens het eerste consult neem ik uitgebreid de tijd om jouw klachten, vragen en situatie te bespreken. We kijken welke klachten mogelijk samenhangen met de overgang en of er aanwijzingen zijn dat andere factoren een rol spelen.
Ik breng je klachten en de fase van de overgang waarin je je bevindt in kaart. Ook kijken we naar je gezondheid en relevante risicofactoren en meet ik onder andere je bloeddruk.
Je krijgt uitleg over wat er tijdens de overgang in je lichaam verandert en hoe dit kan samenhangen met jouw klachten. Vervolgens bespreken we welke mogelijkheden er zijn om je klachten te verminderen en je gezondheid te ondersteunen. Afhankelijk van jouw situatie kan dit gaan over leefstijl, voeding, beweging, slaap, stress en herstel, niet-hormonale mogelijkheden en hormoontherapie.
Ik bespreek de verschillende mogelijkheden en de voor- en nadelen. Jij bepaalt wat bij jou past. Samen komen we tot een advies dat aansluit bij jouw klachten, gezondheid, wensen en persoonlijke situatie.
Stap 3
Vervolgconsult
Tijdens het vervolgconsult bespreken we hoe het met je gaat en wat het advies of een eventuele behandeling je heeft gebracht. Zijn je klachten veranderd? Wat werkt goed en waar is bijsturing nodig?
Wanneer je bent gestart met een behandeling, bespreken we het effect en eventuele bijwerkingen. Als dat nodig is, kijken we of aanpassing of overleg met de voorschrijvend arts wenselijk is.
Ook kijken we verder vooruit. De overgang is een belangrijk moment om stil te staan bij je gezondheid voor de jaren die voor je liggen. Daarom besteden we aandacht aan onder andere hart- en vaatgezondheid, botgezondheid en wat je zelf kunt doen om gezond ouder te worden.
Hoeveel vervolgconsulten nodig zijn, verschilt per persoon. Soms is één vervolgconsult voldoende; wanneer er behoefte is aan verdere begeleiding kan een extra consult worden gepland.
Goed voorbereid op de overgang
Heb je (nog) geen overgangsklachten, maar wil je weten wat je zelf kunt doen om gezond en goed voorbereid de overgang in te gaan? Dan kun je kiezen voor een preventieconsult van 30 minuten.
Je krijgt uitleg over wat de hormonale veranderingen tijdens en na de overgang kunnen betekenen voor je gezondheid en praktische adviezen over onder andere hart- en vaatgezondheid, botgezondheid en leefstijl.
Zo weet je wat er in deze levensfase verandert en wat je zelf kunt doen én laten om gezond, fit en in balans te blijven.
Overgangspraktijk Altena is aangesloten bij
Overgangspraktijk Altena is aangesloten bij